Nutritivo e natural... conquistar uma pele bonita, bronzeada e macia... comece já a preparar o seu corpo introduzindo alimentos como cenoura, beterraba, abóbora, mamão, manga, espinafre... pois são ricos em betacaroteno... antioxidante... que é convertido em vitamina A.... que auxilia na formação de melanina... receita: consumir antes e durante o verão, três vezes por semana... 1 copo pequeno de suco de laranja... 1/2 beterraba crua... 1 cenoura... bata no liquidificador... e than...
Fonte: MinhaVida
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